Как понять, что вам нужно срочно что-то менять в жизни

На необходимость перемен указывает не только недовольство собственной жизнью. Есть еще как минимум десять неочевидных признаков того, что пора что-то менять.

Постоянные головные боли, плохой сон, разбитое состояние, порывы все бросить... Наверное, вы и сами не совсем понимаете, что с вами не так. А вот психологи уже давно наблюдают за людьми с похожими симптомами и знают, что подавленное настроение — явный признак того, что пришло время изменить жизнь. И все ваши контраргументы вроде «главное — стабильность» — на самом деле хорошие доводы в пользу незамедлительных перемен.

1. «День сурка»

Жизнь со всеми ее радостями вдруг стала пресной? Каждый новый день — в точности такой же, какой был вчера? Если так происходит уже месяц — это веская причина подумать о том, что можно изменить в своей жизни.

2. Депрессия

pic

Вы можете себя оправдывать, утверждая, что со временем стали рациональны и суровы, как манул. А может, вы просто перестали что-либо чувствовать? На самом деле речь идет не о том, демонстрируете вы или скрываете эмоции, а о том, чувствуете вы их или нет. Вам рассказывают хорошую новость — а вам все равно, плохую — результат прежний. Значит, вы испытываете сильный стресс, постоянное беспокойство, готовясь к затяжной депрессии.

3. «Отмена настоящего»

Обычно человек, который подошел к краю пропасти (в психологическом смысле) живет либо в прошлом, либо в будущем. Он игнорирует настоящее. Ему свойственно постоянно переживать ностальгию или жить в вечных грезах. У вас же не так? Вы в этом уверены?

4. Натянутые отношения

И не с кем-то, а с самим собой! Если вы перестали заботиться о себе, своем внешнем виде и здоровье — это главный признак того, что пора изменить свою жизнь. И начинать нужно прямо сейчас, причем с себя.

5. Тревога

Вы постоянно нервничаете? Даже самые обыденные проблемы вызывают у вас приступы тревоги и тысячу вопросов «Как же быть...»? Если так, то уже давно пробил час перемен, только вот вы все никак не можете собраться с силами. Продолжите в том же духе —  и не ровен час вы просто сдадитесь.

6. Остановка в развитии

pic

Когда человек перестает развиваться как личность, у него пропадает вкус к жизни, цели становятся размытыми, а желания — чем-то нереальным. Спешим расстроить: если вы попали в подобную ловушку, выхода всего два — либо идти вперед, либо сползать вниз. Если на данном этапе просмотр сериалов с пачкой чипсов перед монитором для вас — наилучшее времяпровождение, пришло время бить тревогу.

7. Зависть

Зависть, пожалуй, — главный симптом, указывающий на то, что вы протестуете против своей жизни. Счастливые люди не завидуют и не пытаются примерить на себя чужую жизнь.

8. Бардак дома — бардак в жизни

Этим пунктом все сказано — вы попали в воронку, которая с каждым днем все сильнее тянет на дно. Пришла пора навести чистоту в доме — разобрать завалы, выбросить ненужный хлам, сделать небольшую перестановку или ремонт. Дом — это отражение души, так начните с малого, и тогда жизнь покажется намного лучше.

9. Прострация

pic

Постоянные дедлайны, перенос важных дел и встреч намекают на то, что пришла пора кардинальных перемен.

10. Раздражение

Раздражает все: дети, близкие, друзья, проблемы, любая мелочь? Это значит, что сознание всеми силами пытается вывести вас из равновесия, чтобы вы смогли осознать необходимость перемен, обдумать это и начать активные действия. Для этого важно побыть некоторое время в уединении.

Вот 10 признаков, которые помогут вам понять, как сильно вы устали от своей жизни и как вам необходим глоток свежего воздуха. На самом деле даже трех пунктов достаточно, чтобы понять, что пришло время для перемен. Именно поэтому вы и «расклеились». Можете обманывать себя, только вот жизнь не проведешь. Ей-то известно, что вам давно пора все изменить! Наберитесь смелости — ведь 80% изменивших жизнь ни разу об этом не пожалели, тем более есть такие вещи, которые вы не сможете изменить после 40. Перемены ждут! Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

17.10.2018 05:48