Осень: всё по теме

Как справиться с сезонной депрессией, если кажется, что уже ничего не поможет

Когда день становится коротким, температура воздуха падает, а небо застилают тучи, настроение многих людей неуклонно идет вниз. У кого-то даже появляется так называемая сезонная депрессия. Мы расскажем, как с ней эффективно бороться.

Депрессивная осень: признаки хандры, которые нельзя игнорировать

Осенью многие сталкиваются с сезонной депрессией. Однако психологи уверены, что с этим состоянием можно справиться, если не упускать из вида тревожные признаки, после которых нужно насторожиться.

Осенняя депрессия — миф: как не превратиться в нытика в сентябре

Многие слышали об осенней депрессии. Достаточно большое количество людей даже диагностируют у себя наличие такого «недуга». На самом деле никакой осенней депрессии не существует, и мы объясним, почему.

30 дел, которые нужно успеть сделать за осень

Осенью многие впадают в хандру, чаще грустят и даже ловят себя на депрессивных мыслях. И совершенно напрасно, ведь это время можно провести с пользой и удовольствием. Например, составив для себя список дел, только не скучных, а приятных и заманчивых.

3 мифа об осенней депрессии

Психологи всего мира постоянно спорят о том, насколько реальна осенняя хандра. Осенняя депрессия даже была включена в список официальных психических заболеваний.

Как заставить ребёнка забыть лето и сосредоточиться на учёбе

Осенью у всех родителей возникает один и тот же вопрос: как заставить ребёнка забыть лето и сосредоточиться на учёбе? Мы предлагаем вам несколько советов, которые обязательно вам помогут.

Как определить свой цветотип внешности

Определение цветотипа внешности — весьма полезное знание, которое поможет девушкам грамотно подбирать наряды и декоративную косметику. Эти знания помогут и начинающим визажистам.

Осенняя хандра: причины и способы борьбы

Осенью недостаток света и пасмурные, а часто и дождливые будни не способствуют бодрости и хорошему настроению. Осенняя хандра наступает незаметно и часто является причиной многих заболеваний, как психологических, так и физических.