В шаге от развода: как понять, что брак обречен, и что делать дальше

Через это проходят все супруги: в какой-то момент наступает эмоциональное выгорание, партнеры устают от отношений. О том, как спасти брак и избежать развода, рассказали психологи.

Внешне семья может выглядеть идеально: оба любят, заботятся друг о друге, им есть куда сходить и о чем вспомнить, но куда-то исчезает страсть, наступает пресыщение и желание отдалиться. Предлагаем изучить несколько важных признаков, которые сигнализируют о разводе. Если вы заметите их, не отчаивайтесь: просто прислушайтесь к советам психологов и поработайте над укреплением брака.

6 признаков, что брак подходит к концу

1. Между вами больше нет эмоций. Супруги, чей брак трещит по швам, обычно перестают чувствовать эмоциональную связь. Им становится не так интересно проводить время друг с другом, оба не испытывают потребности быть рядом с партнером, прячутся за работой.

2. Нет желания все исправить. Жизнь полна проблем, с которыми периодически приходится сталкиваться большинству пар. Однако многие стремятся вместе преодолеть трудности. Если же за год не было никакого прогресса — это явный признак, что эмоционально партнеры уже давно вне брака.

3. Пропало уважение к партнеру. Одним из самых важных аспектов крепких отношений считается взаимное уважение. Когда его нет, партнеры не желают ничего обсуждать: один постоянно атакует, другой защищается. Такое положение дел говорит о том, что брак давно стал токсичным.

4. Движение в разных направлениях. Так завелось, что в счастливых браках партнеры поддерживают друг друга, начиная от бытовых вопросов и заканчивая поддержкой в карьере и личных амбициях. Если же оба начинают идти разными дорогами, это признак серьезных проблем.

5. Отсутствие компромиссных решений. Брак держится на стремлении партнеров удовлетворить потребности друг друга и при этом не забыть о своих собственных. Это сложная работа, которая длится всю жизнь. Но если кто-то в отношениях постоянно отказывается слушать или говорить о своих желаниях, то брак становится в тягость.

6. Постоянные измены. Некоторые люди просто не созданы для брака. Они не готовы к серьезным и моногамным отношениям, даже если убеждают всех вокруг, что хотят создать семью. После единичной измены спасти брак еще возможно, но целая серия измен — это конец любви.

pic

Как спасти брак

Будем откровенны: люди подают на развод не из-за разных целей или денежных проблем. Виной всему — привычка молчать о своих чувствах. Один раз кто-то из супругов почувствовал угрозу, но смолчал. После был второй сигнал, и третий, пока внутреннее раздражение не накопилось до краев и не упала последняя капля. Но до этой капли было много слов и причин. А теперь оба устали и перестали скрывать свое отношение.

Молчание — яд, который отравляет отношения. Вы терпите, тянете с разговором, не обсуждаете причины и следствия, а в итоге просто говорите «стоп», не позволяя другому понять, в чем заключалась его ошибка. Любовь убивают не обидные слова, а их полное отсутствие. И если человек боится, что откровенный разговор разрушит отношения, то ни о какой любви тут говорить и не приходится.

Любовь редко бывает легкой: даже самые теплые чувства переживают фазу стагнации. К разрыву приводит не усталость, не отсутствие страсти, не скандалы. На развод подают супруги, полные надежд о том, что встретят своего человека, с которым просто не может быть плохо. Никакой боли, никаких обид — только счастье и слезы радости. Но такого не бывает, потому что над любыми отношениями нужно работать. И важная часть этой работы — откровенность, открытость, умение выстраивать диалог.

В браке всегда есть периоды взлетов и падений: иногда вместе очень хорошо, но иногда что-то внутри ломается и приходится искать причину проблемы. Если вы чувствуете дискомфорт, не молчите, расскажите об этом партнеру, и тогда у вас появится шанс спасти свой бракЛюбите друг друга

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

19.09.2019 00:40