Ссоры как инструмент укрепления иммунитета семьи

Влюбленные ссорятся, и это факт. Однако не все знают, что конфликты — это прекрасный способ наладить отношения в семье и обрести взаимопонимание. Тем, кто еще не умеет ссориться правильно, помогут советы психологов.

Многие считают, что ссоры в семье — это признак разлада отношений, но чаще всего это заблуждение. Ссоры неизбежны, но каждая пара может направить свою энергию в мирное русло и с помощью ссоры не только найти источник проблем, но и сообща устранить его. Конфликты, которые приводят к обоюдным решениям, не только полезны, но и укрепляют иммунитет семьи. Влюбленным стоит помнить о том, что выбор способа конфронтации является способом укрепить или развалить семью.

Как правильно ссориться

В ссорах рождается истина, и влюбленные смогут определить, насколько их отношения зашли в тупик, возможно ли предпринять хоть что-то, чтобы исчерпать возникшие недоразумения.

1. Любой конфликт начинается с развития, которое может длиться не день и не два, а месяцы и даже годы. Накопившееся раздражение выплескивается волнами цунами, которые сложно остановить и взять под контроль, однако это необходимо. Правильно выбранная позиция во время конфликта, отсутствие перехода на личности служит гарантом того, что конфликт разрешится путем примирения и нахождения компромиссных решений.

2. Во время ссоры происходит оценка личности, и негатив, выплескиваемый наружу, может стать способом избавления от стресса. Бурные эмоции, заканчивающиеся не обидами, а взаимными извинениями, позволяют парам избавляться от напряжения и лучше понимать друг друга.

3. Гнев и обиды, выплеснутые в разгар ссоры, лишают сил. Они помогают снять напряжение, а значит, опустошают внутренний сосуд, полный негодования. После всплеска эмоций пара сможет начать заново и наполнить свои сосуды любовью и взаимным уважением. Кроме того, после такого бурного скандала важно вынести урок и не повторять ошибок во избежание нового витка взаимных упреков и обид.

4. Каждая ссора — это опыт, и он должен быть положительным. Те пары, которые не способны учиться на своих ошибках, будут ссориться снова и снова, не находя способа разрешить трудности. После конструктивной ссоры члены семьи приобретут знания о том, как справляться со стрессовыми ситуациями, а это поможет сохранять равновесие в конфликтах на рабочих местах.

5. Важность ссор заключается в том, что после принятия конструктивного решения каждый может понять, где совершил промах, и что нужно сделать для того, чтобы предотвратить новые конфликты. Чувство удовлетворения друг другом сближает.

pic

Ключевые правила во время ссоры

Тем, кто хочет вести ссоры по определенному сценарию, психологи рекомендуют потренировать выдержку. Порой не просто сдержаться и не ответить колкостью на колкость, однако это важно. Сохранить и поддержать иммунитет семьи помогут следующие правила:

  • ни в коем случае не переходить на личности;
  • отказаться от припоминания старых обид;
  • не бояться ссор;
  • не молчать, если что-то не устраивает;
  • отказаться от взаимных оскорблений;
  • уметь слушать и не перебивать;
  • занимать сторону оппонента и представлять себя на его месте.

Ссора — это большой концерт, а ссорящиеся люди — дирижеры. От того, как они сработают, зависит музыкальное сопровождение. Тем, кто научился ссориться, в конце такого концерта оркестр сыграет туш, возвещая о полной победе.

Причин конфликтов между влюбленными может быть великое множество, поэтому так важно сохранять здравый рассудок и не позволять эмоциям унести совершенно не в ту область. Уважительное отношение позволит разрешить конфликт гораздо быстрее, а значит, одержать победу и объединить усилия в борьбе с дальнейшими неприятностями.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

06.07.2019 01:08