Настроение: всё по теме

«Синий понедельник»: какой день ученые официально признали самым грустным в году

Ученые провели исследования о том, какой день года можно смело назвать самым негативным и грустным. Его назвали «синим понедельником». Узнайте, что это за день и чем он опасен.

Празднику конец: 4 действенных способа испортить новогоднюю ночь себе и близким

Новогодняя ночь не всегда проходит гладко: иногда она оставляет за собой не приятные воспоминания, а одно разочарование. Психологи рассказали о гарантированных способах испортить праздник себе и близким.

Как научиться контролировать свое настроение, чтобы стать счастливее

Для того, чтобы научиться управлять эмоциями, психологи советуют ознакомиться с так называемой концепцией управления состоянием. Зная об это концепции вы сможете понять, как оставаться всегда на позитивной волне и избегать стрессов.

«Достать чернил и плакать»: как бороться с февральской депрессией

У многих из нас порой проявляется февральская депрессия, когда уже хочется света, тепла и ярких красок, но за окном все еще царит зимнее уныние. Психологи расскажут вам о том, как бороться с такой депрессией.

Важные жесты: как понять настроение мужчины по мимике, если он молчит

Мужчины — молчаливый народ. Порой понять, о чем они думают, практически невозможно. Теперь ваши шансы будут гораздо выше, ведь психологи рассказали, как понять настроение мужчины по его мимике.

15 дней до Нового года: как все успеть и не растерять новогодний настрой

Сумасшедший ритм перед наступлением Нового года знаком многим. В такой период сложнее всего сосредоточиться, не упустить ничего важного и остаться в хорошем настроении. Справиться с такой сверхзадачей сложно, но возможно.

Как цвет одежды влияет на ваше настроение

Ученые уверены в том, что цвет одежды сильно влияет на ваше настроение и удачу. Каждый из основных оттенков способен в той или иной степени влиять на ваше сознание, помогая в одних жизненных ситуациях и мешая в других.

Депрессивная осень: признаки хандры, которые нельзя игнорировать

Осенью многие сталкиваются с сезонной депрессией. Однако психологи уверены, что с этим состоянием можно справиться, если не упускать из вида тревожные признаки, после которых нужно насторожиться.