Как работать меньше, а зарабатывать больше: рассказывает английский психолог

Всем нам хочется работать меньше, но получать за это столько же денег. Английский эксперт из Брайтонского университета провел исследования и пришел к выводу, что это возможно. Сохранить продуктивность, работая меньше, не так сложно, как кажется.

Оказывается, даже лень может помочь вам разбогатеть. Каждый хочет работать мало, а получать много, но не каждый готов это признать. Простые рекомендации помогут оптимизировать рабочий процесс.

Правильная постановка целей

Во-первых, перед вами должна стоять какая-то большая и амбициозная цель, которой нет у других. Проблема лишь в том, что нужно составить план по ее осуществлению, ведь само по себе желание стать богатым и успешным — это еще не цель.

Нужно разбить ее на много подзадач — это и есть второй шаг. Когда человек поднимается по лестнице, он не встает сразу на самую высокую ступеньку. Он делает маленькие шажки, но идёт вверх. У вас должно быть то же самое. Большую цель нужно разбить на несколько маленьких шагов. Когда кто-то работает без цели, его продуктивность снижается на 20-30 %, что очень много

Не слушайте стереотипные советы

Очень многие люди, включая наших родных, говорят нам, что главное в жизни — это родить ребенка, жениться или выйти замуж, найти стабильную работу и так далее. Многие советы касаются непосредственно работы.

Исследования брайтонского ученого показали, что если человек живет так, как хочется ему, это повышает уровень счастья. Если человек работает там, где ему нравится, это помогает работать меньше, а выполнять больше, что приносит в итоге больше денег.

Устанавливайте дедлайны

Многие замечали, что когда время поджимает, мы начинаем работать намного продуктивнее. Если нам говорят сделать что-то к сентябрю, хотя сейчас май, мы откладываем это до последнего, пока не приходится включаться в работу.

Нужно ставить себе дедлайны и составлять расписания заранее: «начать работу над проектом к среде», «сдать проект через два дня» и так далее. Нужно ставить себя в эти рамки, иначе возможность лениться и прокрастинировать приведет к большим временным затратам.

Совмещаем приятное с полезным

Например, на работе попросили повысить свой профессиональный уровень, прочитав книгу. Совсем не обязательно читать ее в свободное время. Можно скачать аудиокнигу и слушать ее во время тренировок, бега, в пробке. Подобный подход помогает экономить время и становиться продуктивнее.

Чтобы человек стал богаче и успешнее, ему потребуется разобраться не только с продуктивностью. Обратите внимание на привычки, которые не дают вылезти из бедности. Избавляйтесь от якорей, которые тянут вас ко дну.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15 сентября 00:51