Стресс: всё по теме

Свидание — это стресс: почему это не так и как получить удовольствие от свидания

Чем красивее и загадочнее человек, с которым предстоит первое свидание, тем больше мы волнуемся. Но волнение и стресс — разные вещи, поэтому, каким бы непростым свидание ни было, оно все равно может принести вам массу положительных эмоций.

6 ошибок на новой работе, которые совершают все

Первый день на новой работе — время волнительное, поэтому люди совершают ошибки, о которых потом жалеют. Такие промахи могут сформировать неправильное мнение в коллективе и стать причиной дальнейших неудач.

Как быстро справиться с волнением в стрессовой ситуации

Волнение, тревога и стрессы — это постоянные спутники большинства людей. И самые стойкие могут испытывать волнение, но с ним можно справиться даже в непростых ситуациях.

Как стресс влияет на ваше здоровье: не даем депрессии ослабить организм

Постоянные стрессы опасны. Последствия эмоционального перенапряжения могут быть пагубными для здоровья, поэтому нужно знать, как укреплять организм во время депрессий.

Чем полезен стресс: используем отрицательную энергию во благо

Стресс трудно назвать приятным опытом, однако психологи утверждают, что в нем есть и положительные аспекты. Своими советами эксперты помогут вам использовать негатив себе во благо.

«Перазагрузка мозга»: что это такое и почему вам немедленно следует её выполнить

Человеческий мозг постоянно работает, поэтому ему просто необходима перезагрузка. Выполнять ее нужно систематически, чтобы не допустить развития нервных заболеваний.

Как побороть страх на первом свидании: три способа избавиться от мандража

Волнение перед первым свиданием порой посещает даже опытных ловеласов: перед таким важным событием это так некстати! В этой статье мы расскажем, как побороть страх на первом свидании: вот способы, которые помогут избавиться от мандража.

Как оставаться в хорошем настроении и противостоять стрессу: секреты психологов

Хорошее настроение — залог успеха и самое прекрасное средство для психологической перезагрузки даже после самого тяжелого дня. Предлагаем вашему вниманию подборку замечательных советов психологов, которые помогут противостоять стрессу.