Все публикации из категории: Развитие, мотивация, успех
Привычки, которыми вы все время себя обесцениваете, но не замечаете этого
У людей бывает огромное количество вредных привычек. Эксперты в области психологии решали рассказать о тех из них, которые снижают нашу самооценку и в целом мешают нам любить себя и свою жизнь.
5 удивительных фактов о мозге, которые должен знать каждый человек
Мозг — это та часть человеческого тела, которая не изучена до конца, и вряд ли человечество сможет продвинуться в этом напрв ближайшие годы. Тем не менее некоторые удивительные факты науке уже известны. Именно о них мы и расскажем вам в этой статье.
5 главных ошибок, которые мешают вам легко просыпаться по утрам
Если у вас есть ощущение, что вы встаете утром уже уставшими и не можете нормально открыть глаза, значит, пришло время что-то менять в своем образе жизни. Эксперты рассказали о том, что может мешать вам легко просыпаться.
6 научно доказанных признаков того, что вы умнее, чем вам кажется
Об интеллекте говорят не только тесты на IQ или регалии в мире науки. Оказывается, умного человека можно вычислить по некоторым привычкам, которые, возможно, есть и у вас.
6 приемов типичной «плохой девочки», которые будут полезными и для вас
Многих женщин воспитывают хорошими, но не всегда полезно быть милой и пушистой, ведь в мире достаточно людей, которые могут воспользоваться вашей добротой. Помните о нескольких приемах «плохих девочек», которые облегчат вашу жизнь.
Как научиться логичности и прагматизму: 4 биохака, чтобы стать эффективнее
Когда перед нами встает какая-то проблема или появляется важная задача, мы часто начинаем действовать на эмоциях. Психологи рассказали, как вы можете всегда и везде оставаться логичными, прагматичными и эффективными.
5 опасных фраз, которые тормозят вашу карьеру и портят о вас впечатление
Наш внешний вид и наши поступки, несомненно, очень важны, но также важно правильно говорить. Есть фразы, которые могут сильно испортить впечатление о вас. От них нужно избавлять как можно скорее, если вы хотите добиться чего-то в бизнесе или в работе
Что такое дофамин, зачем он нужен и как повысить его уровень
Дофамин — это тот гормон, который заставляет нас мечтать, мотивирует нас, пробуждает в нас внутренние силы. Ученые рассказали, как можно легко повысить его уровень.