Стресс: всё по теме

6 странных приемов снятия стресса, которыми пользуются в разных странах

В разных странах по-разному снимают стресс. В этой статье мы расскажем вам о самых странных методиках релаксации, о которых вы, скорее всего никогда не слышали.

Новый год 2022: как избавиться от стресса и встретить его счастливо

2021 год был очень непростым, но от накопленного стресса и негатива можно избавиться. Важно встретить новый 2022 год с положительным настроением и высокой мотивацией.

Способы избавления от стресса и тревоги, которыми пользуются психологи

Стресс — большая проблема для каждого из нас. Настало время узнать, как от него избавляются психологи. Некоторые из описанных эффективных техник весьма нестандартны.

«Как стать пуленепробиваемым»: 3 совета по обретению стрессоустойчивости

Стрессовые ситуации настигают нас внезапно и когда мы меньше всего этого ждем. В таких ситуациях нам нужна настоящая «пуленепробиваемость». Если вы хотите перестать ломаться при наличии проблем, обратитесь за помощью к советам, описанным далее.

«Стальные нервы»: 4 простых способа, которые помогут вам укрепить свою психику

Если вы относите себя к нервным людям, которые входят в состояние стресса из-за любой мелочи, то эта статья для вас. Эксперты рассказали о том, как сделать свои нервы нерушимыми и крепкими.

Психология мужчин: 5 советов о том, как понравиться Стрельцу

Эксперты выяснили, что Знака Зодиака играет важную роль в формировании любовных предпочтений и темперамента мужчины. Настало время разобраться с тем, как соблазнить Стрельца. Описанные ниже советы помогут вам покорить сердце такого мужчины.

Психология спокойствия: 6 способов перестать нервничать по любому поводу

Стресс очень опасен. Из-за него появляются болезни и пропадает возможность мыслить здраво. Эксперты в области психологии дали простые советы о том, как снизить уровень стресса в жизни.

Как перестать нервничать и жить в тревоге: советы практикующего психолога

Интернет полон статей на тему того, как раз и навсегда перестать нервничать. Важно отметить, что далеко не всё в этом вопросе так ожидаемо просто и однозначно. Практический психолог расскажет, на что важно обратить внимание.