Все публикации из категории: Здоровье и красота

6 вещей в вашем гардеробе, которые помогут вам выглядеть моложе

6 вещей в вашем гардеробе, которые помогут вам выглядеть моложе

Каждая женщина хочет выглядеть моложе, чем она есть на самом деле. В этом плане очень полезно правильно подбирать одежду. Психологи рассказали, какие вещи в вашем гардеробе сделают вас моложе.

Почему вредно жить рядом с аэропортами

Почему вредно жить рядом с аэропортами

Жить рядом с аэропортом нравится множеству людей. Наблюдать за самолетами, идущими на посадку, одно удовольствие, но ученые советуют жить подальше от аэропортов, поскольку это может нанести вред здоровью.

Сил хватает только на работу и сон: 6 способов это исправить

Сил хватает только на работу и сон: 6 способов это исправить

Если вы чувствуете, что помимо работы у вас не хватает времени ни на что, значит, ваш образ жизни и привычки должны измениться. Эксперты рассказали, как именно можно восполнить недостаток сил.

«Как стать пуленепробиваемым»: 3 совета по обретению стрессоустойчивости

«Как стать пуленепробиваемым»: 3 совета по обретению стрессоустойчивости

Стрессовые ситуации настигают нас внезапно и когда мы меньше всего этого ждем. В таких ситуациях нам нужна настоящая «пуленепробиваемость». Если вы хотите перестать ломаться при наличии проблем, обратитесь за помощью к советам, описанным далее.

5 способов пережить трудный день, если невыносимо хочется спать

5 способов пережить трудный день, если невыносимо хочется спать

Часто бывает так, что весь день хочется спать. Усталость никогда не предупреждает о своем появлении заранее. Поэтому вам всегда стоит помнить о нескольких полезных способах провести день, в который не хочется делать ничего, кроме как спать.

6 признаков эмоционального выгорания и сильной усталости, которые мы не замечаем

6 признаков эмоционального выгорания и сильной усталости, которые мы не замечаем

Эмоциональное выгорание часто маскируется под простое недомогание, но это нечто более опасное. Эксперты рассказали, какие скрытые признаки явно указывают на то, что вам пора менять образ жизни.

7 неожиданных признаков того, что вы проживете дольше, чем думаете

7 неожиданных признаков того, что вы проживете дольше, чем думаете

Очень сложно оценить, сколько именно лет вы проживете. Однако есть признаки, которые указывают на то, что ваш ожидаемый возраст выше, чем вы думаете. Проверьте себя на наличие этих признаков.

Что такое эффект плацебо и как с его помощью вы можете взломать свой мозг

Что такое эффект плацебо и как с его помощью вы можете взломать свой мозг

Многие слышали о том, что существует эффект плацебо, но не все до конца понимают, что это и как это работает. Пришло время узнать о том, как вы можете использовать этот эффект себе во благо.