Все публикации из категории: Здоровье и красота

Психоанализ по холодильнику: что о вас расскажет любимая еда

Психоанализ по холодильнику: что о вас расскажет любимая еда

Психология становится все более популярной, и многие люди хотят узнать о своей личности всё. В ход идут и дорогие консультации у психологов, и сложные запутанные тесты... Есть менее затратный метод: вот что может рассказать ваша любимая еда.

3 неочевидных вредных привычки, которые есть у каждого: проверьте себя

3 неочевидных вредных привычки, которые есть у каждого: проверьте себя

Считается, что круг вредных привычек ограничивается пристрастием к алкоголю или табаку. Несмотря на то, что эти вредные привычки — одни из наиболее очевидных, на них все не заканчивается. Узнайте, какие вредные привычки есть у каждого человека.

5 советов о том, как забыть об усталости на работе

5 советов о том, как забыть об усталости на работе

На работоспособность человека влияют многие факторы. Что же делать, если уже нет сил трудиться? Чтобы получить необходимую для работы энергию, нужно соблюдать определенные правила.

Как отказаться от кофе и зачем это нужно. Пошаговая инструкция

Как отказаться от кофе и зачем это нужно. Пошаговая инструкция

Для множества людей кофе является едва ли не культовым напитком: представить свою жизнь без ароматного отвара кофейных зерен могут очень немногие. К сожалению, как известно, для здоровья этот напиток не очень полезен. Как же от него отказаться?

Диеты — признак глупой женщины? Выясняем, так ли это

Диеты — признак глупой женщины? Выясняем, так ли это

Существует немало способов снизить вес, и диеты — наиболее популярный из них: перспектива за пару недель избавиться от лишних килограммов прельщает многих. Некоторые считают, что диеты — признак глупой женщины. Давайте узнаем, так ли это.

5 ошибок, которые вы совершаете перед сном: вот что губит вашу энергетику

5 ошибок, которые вы совершаете перед сном: вот что губит вашу энергетику

Эксперты выделяют несколько незаметных ошибок, которые большинство людей совершает перед сном. Они могут приводить к ухудшению настроения, к проблемам с самочувствием в течение дня.

Психологические причины старости: какие они и как с ними бороться

Психологические причины старости: какие они и как с ними бороться

Психологическое старение — очень распространенная проблема среди людей любого возраста во всем мире. К счастью, есть способы борьбы с повышением внутреннего возраста.

Эффект ноцебо: как «неправильные» мысли вредят вам и как с этим бороться

Эффект ноцебо: как «неправильные» мысли вредят вам и как с этим бороться

Негативные мысли опаснее, чем кажутся. Часто они приводят к появлению эффекта ноцебо. Мы расскажем вам о том, почему так получается и как этого не допустить.