Все публикации из категории: Здоровье и красота

6 привычек, которые чертовски сильно портят ваш образ и харизму

6 привычек, которые чертовски сильно портят ваш образ и харизму

Попытки стать привлекательнее могут оказаться тщетными, если вы не будете бороться с негативными привычками, убивающими вашу харизму. Именно о таких привычках поведали эксперты в области психологии.

Чем опасен недостаток серотонина в организме и как его восполнить

Чем опасен недостаток серотонина в организме и как его восполнить

Серотонин — важнейший нейромедиатор, без которого невозможна нормальная жизнь. Эксперты рассказали, чем опасен недостаток серотонина и как можно восполнить его запасы.

Что такое улун и почему он является самым полезным чаем для красоты и здоровья

Что такое улун и почему он является самым полезным чаем для красоты и здоровья

Многие слышали про такой чай, как улун. Оказывается, он крайне полезен, и у него есть много интересных и полезных свойств, о которых следует знать всем женщинам.

Простейшие научно доказанные способы укрепить иммунитет

Простейшие научно доказанные способы укрепить иммунитет

Существует множество неправильных или неполных советов о том, как нужно укреплять иммунитет. Настало время разобраться в этой теме раз и навсегда. Мы расскажем вам о тех способах, которые подтверждены научно.

Что произойдет, если вы перестанете есть сахар: спойлер — ничего плохого

Что произойдет, если вы перестанете есть сахар: спойлер — ничего плохого

Люди обожают есть сладкое, но у сахара гораздо больше негативных эффектов, нежели положительных. Эксперты рассказали о том, что произойдет с вашим телом, если вы перестанете есть продукты с высоким содержанием сахара.

Факты о фаст-фуде, которые помогут вам отказаться от его употребления

Факты о фаст-фуде, которые помогут вам отказаться от его употребления

Есть несколько фактов о фаст-фуде, которые могут вам помочь отказаться от подобной вредной пищи. Если вы хотите начать питаться правильно, обязательно серьезно отнеситесь ко всему, что написано далее.

Ученые узнали максимальную продолжительность жизни и рассказали, как ее достичь

Ученые узнали максимальную продолжительность жизни и рассказали, как ее достичь

Эксперты постоянно проводят исследования на тему того, может ли человек быть бессмертным. Последние научные изыскания в этой области помогли наконец понять, каков предел нашей жизни.

Психология спокойствия: 6 способов перестать нервничать по любому поводу

Психология спокойствия: 6 способов перестать нервничать по любому поводу

Стресс очень опасен. Из-за него появляются болезни и пропадает возможность мыслить здраво. Эксперты в области психологии дали простые советы о том, как снизить уровень стресса в жизни.