Все публикации из категории: Здоровье и красота

5 признаков нервного срыва, говорящих о том, что нужно взять себя в руки

5 признаков нервного срыва, говорящих о том, что нужно взять себя в руки

Нервный срыв или эмоциональный срыв — это когда человек теряет способность исполнять свои каждодневные функции из-за сильной усталости, нервного напряжения. Эксперты рассказали, как предсказать появление срыва и предотвратить его.

8 признаков начала депрессии, которые мы привыкли не замечать

8 признаков начала депрессии, которые мы привыкли не замечать

Мы все привыкли жить в настолько динамичном ритме, что порой не замечаем, как нас поглощает депрессия. Эксперты в области психологии рассказали о признаках, которые говорят о том, что нужно что-то менять в жизни.

6 безобидных привычек, которые могут сильно подорвать ваше здоровье

6 безобидных привычек, которые могут сильно подорвать ваше здоровье

Наше здоровье зависит не только от генов, но и от того, какой образ жизни мы ведем. Курение и вредная пища являются опасными привычками, но есть не менее опасные, которые, к сожалению, не так очевидны.

6 признаков того, что у вас скрытая депрессия

6 признаков того, что у вас скрытая депрессия

Скрытая депрессия крайне опасна, потому что она незаметно убивает наше счастье и здоровье. Психологи рассказали о самых явных ее признаках, которые ни в коем случае нельзя обходить вниманием.

6 признаков, что вы не ленивы, а просто перегорели

6 признаков, что вы не ленивы, а просто перегорели

Согласно опросам, во всем мире уже более половины взрослых людей испытывают постоянное эмоциональное выгорание. Эксперты рассказали, каковы признаки этого состояния, которые многие считают проявлением лени.

5 новых научных открытий, о которых стоит узнать, если вам важно ваше здоровье

5 новых научных открытий, о которых стоит узнать, если вам важно ваше здоровье

Наука не стоит на месте. Постоянно совершаются открытия, которые помогают людям укреплять свое здоровье, улучшать настроение. Эксперты рассказали о главных открытиях последних лет, которые не стоит пропускать.

Что будет с вашим телом, если на 4 недели отказаться от рыбы и мяса

Что будет с вашим телом, если на 4 недели отказаться от рыбы и мяса

Мир спорит о том, что вреднее — есть мясо или полностью от него отказаться. Настало время провести эксперимент, который наглядно покажет, что меняется, если мы не едим мясо и рыбу.

6 интересных фактов о том, почему вы привлекательны для определенных людей

6 интересных фактов о том, почему вы привлекательны для определенных людей

Многие думают, что мы выбираем себе вторых половинок исключительно по внешнему виду, статусу, характеру, но это не так. Ученые рассказали об интересных фактах того, почему нам нравятся вполне определенные люди.